チョコレートの美容効果✨ 〜ダイエット効果も？？〜

みなさんチョコレートは好きですか？

私は大大大好きです💕主食にしたいくらいww

でも、チョコって危険！！食べすぎるし、止まらないし・・・😩

そんなチョコレートに美容効果があるってわかったら、もう信じるしかないですよねw

まず、チョコレートに含まれているカカオポリフェノール✨これがアンチエイジング効果や、ストレスを緩和する効果、また嬉しいことに満腹中枢を刺激する効果もあるので、ダイエットの強い味方でもあるんですって💕

しかも美肌効果もあるらしい！！！

問題は、糖分なんですよね・・・ということで、これらはすべてカカオ７０％以上のチョコレートのことなんです✨

私はダークチョコも大好きなので、積極的に摂取していきますww

ホワイトチョコも好きなんだけどなぁ・・・。

実は、友達に大好きなBROOKSIDEのチョコをもらったので、チョコの美容効果を調べたんです・・・食べる口実ねw　

　　　　　　　

このシリーズ美味しいですよね✨いつもはアサイーとブルーベリーのを食べるのですが、これも美味しい💕しかもゴジベリーとか美容の神様✨ダークチョコだし、食べていいんですw

昔々はヨーロッパでは薬としても扱われていたチョコレート✨食べ方によっては、美容の味方ですよ😍